北雪梨佛光緣響應多元文化日　指導學校禪修

為慶祝學校的多元文化及協助學生們認識包容、平等及尊重等美德的重要性，位於雪梨北區的威洛比女子高中（Willoughby High School），12月8日舉辦多元文化日（Multicultural Day），邀請社區不同宗教、團體及服務單位提供各項多元才藝項目，讓學生們自由選擇上課；佛光山北雪梨佛光緣監寺覺觀法師應邀，蒞臨學校教授禪修與太極，吸引近50位學生報名參加。
 
覺觀法師與學生們進行交流互動，先了解大家對禪修的基本認識及希望學習禪修的真正目的，進一步了解學生們的學習與文化背景，讓學習禪修時能夠發揮更大的效益；法師並簡要介紹佛光山倡導的「三好」運動；接著教授大家打太極及禪坐；學生們深感興建，並依照法師的示範及引導，一招一式用心學習。
 
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有學生以「在日常生活上，如何才能夠專注在禪修上？」請示法師；覺觀法師指出，禪修不單是坐禪，更需要落實在日常生活的行住坐臥，包括專心聆聽與別人的對話，才能夠明白對話需要表達的真實內容。
 
學生們感受到禪修帶來多方面的好處，希望能夠靈活應用在學校的學習及生活上，提升學習的效率和自在的生活。
 
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