放空思緒 淨化心靈

圖說:禪修，對佛教信仰有了更多的認識與收穫

周末走進南天寺的你，是否發現有一群人穿著特別，如同修行中的居士，遍佈於南天寺的每一個角落？為期三天的禪修課程於17日至19日舉行，始於不同的報名動機，學員們相聚在此，試著透過禪修，讓自己放空思緒與淨化心靈。

圖說:學員們認識中華茶藝的藝術，感受品茗之美

身為台灣女婿的Andrew分享著自己報名禪修的動機，「因為酗酒問題，我遍訪了許多的心理醫生與嘗試各種治療方式。這是我第一次嘗試禪坐，感覺相當特別。過程中，當我專注於自己呼吸的節奏，調整頻率時，居然發現許多畫面與念頭湧出腦海中，我試著不去追根究柢的問自己，而是讓這些心念如過客般自然地淡出思緒中，繼續放空心靈也放空自己。」Andrew也相當歡喜地分享自己在導覽義工解說佛教文化後，對此信仰有了更多的認識與收穫。

圖說:為期三天的禪修課，讓自己放空思緒與淨化心靈

此外，本次課程於18日晚間，更由知理法師、知善法師、妙純法師與妙哲法師為學員們介紹茶道的藝術，讓大家親身感受品茗之美。