「南天健康福利市集」融入社區　提升身心靈健康

3月6日，佛光山南天寺舉辦新春首場「南天健康福利市集」，亦是該市集邁進2周年慶。市集融入臥龍崗社區，凝聚社區互動與關懷，已成為社區生活的一部份。
 
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市集內容不斷創新，讓居民與來山遊客有新鮮感，透過市集加強互動聯誼，分享與學習，市集緊緊將社區連結在一起。新春市集內容多元化，包括展出佛光山開山星雲大師中英文著作的人間佛教書攤、兒童故事讀書會、佛教藝術繪畫作品展、手工藝制作品、有機農產品、素食攤位，其中更增設多個工作坊，讓大家分享心得與互相學習，各取所需。
 
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疫情困境衝擊身心靈，引發人們對生命意義的探討，人間佛教書攤吸引中西方人士駐足，找尋心靈與精神食糧，其中大師的《佛法真義》廣受好評。對哲學感興趣24歲澳洲菲律賓混血的臥龍崗區青年William，有興趣研究「人間佛教」理念，請購《佛法真義》，希望將大師的智慧活用在生活上，並表示將來有機會就讀南天大學，再深入了解「人間佛教」義理。
 
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藝術家Sofan Chan畢業於南天大學碩士班，希望透過佛教藝術繪畫的作品，提升大家對藝術興趣，從而了解自己，找到幸福生活的意義。太極老師Marta Venegas的太極課程與現場示範，帶動市集遊客與部份攤主，一起學習與享受太極帶給身心靈的祥和與喜悅；臥龍崗大學高級講師Dr. Reetu Verma與太極老師Marta Venegas共同主持「The Healing Power of Tai Chi」工作坊，引用中醫傳統理論，說明「氣」是貫通身體的生命能量，練習太極可以有效調節身體能量流動，減少生病與減壓作用。
 
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南天大學妙友法師和南天寺「環保與心保」專案發起人Tom Halbert以上線互動方式，共同主持「Strength the Heart – The Power of our Stories」的雲端工作坊，透過分享大家對疫情的體驗，如何度過困境，從而強化身心靈；妙友法師更希望經驗分享可以作為生活修持，提升正能量。與會者Tina因為最近澳洲山林大火，呼籲大家關心與保護動物生態；南天寺青年義工Robin指出，山火嚴重燒燬樹林，大家需要與大自然建立良好關係，環保護生。
 
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Tom Halbert主持「2030可持續性發展目標」線上工作坊，希望大家落實星雲大師「環保與心保」理念，關懷自然生態，在生活上持續修持，提升身心靈的健康與內涵。
 
南天寺