凝聚社區團結　人間佛教走入澳洲電台弘法

為凝聚社區團結，澳洲南天大學人間佛教中心主任覺瑋法師，10月21日接受政府電話ABC Illawara 「早安節目」（Morning with Nick Rheinberger） 主持人Nick Rheinberger訪問，介紹並推廣「法寶講座」（Community of Practice），團結社區力量，共度疫情。
 
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「這星期生活有壓力，處事無所適從，有時或甚不知所措，請問正念修持（Mindful Check-in），會有幫助嗎？」Nick直接向覺瑋法師求證。
 
「疫情期間，很多事情的前景是不明朗化，有壓力很正常，社區更需要團結及互助，正念是最合適的修持方法。」覺瑋法師回答道，南天大學與社區不斷保持互動，由目前至年底，每星期均提供一項30分鐘的社區「法寶講座」服務，以禪修方式帶動，讓參與者作小組討論，分享如何用正念與禪修，面對及處理生活上遇到問題或困境，互相分享與交流，從而達到社區團隊建設（Community Team Building）目的。
 
覺瑋法師進一步指出，每周以不同主題，例如慈悲、大愛、歡欣、忍耐、平等及寧靜等作為小組討論題目，希望透過討論，擦出智慧火花，提升社區對疫情的應變能力。
 
主持人Nick認同社區「法寶講座」，是大腦的維生素（Vitamin for the brain），透過簡單且實用的小組討論，可以提升社區智慧，改善對疫情的看法與處理方法；對其中「寧靜」（Equanimity）主題特別感興趣，希望再安排覺瑋法師專訪，分享如何透過禪修與正念，帶來生活上的寧靜。
 
如大家有興趣參加南天大學的Community of Practice，可以用以下鏈接查詢︰https://community.thebbep.org/
 
南天寺