南天「塗鴉禪藝術」工作坊　放慢腳步療身心

为让「南天健康福利市集（Nan Tien's Health & Wellbeing Market）」更具多元和艺术性，并配合12月7日的社区艺术家联合展「爱的季节」，佛光缘美术馆南天馆11月2日推出「涂鸦禅艺术」工作坊，以「爱」为题，欢迎参与市集民众随兴创作。
 
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有纪法师于开始前与大众分享如何配合呼吸，从绘画中进行禅修。他表示要放慢节奏及步调，专注于创作，进而体悟到禅修和放松，并引导民众透过简单又美丽的线条，把心中的爱画出来。
 
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从事老人护理机构工作的Debrah参与此次涂鸦画的课程，感到非常受益、平静，并分享他的作品中，以太阳、花朵等表现了经历生长、凋零、重回大地。喜欢艺术创作的他表示，没有人是完美的，没有花瓣是完美的，这正是生活的写照。因从事老年护理和残疾工作，一直试图将艺术融入对病人的治疗中；此次课程让他体会到自己做事还不够沉着冷静，还需要放松，让自己放慢脚步。
 
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「想尝试一些与众不同的事，感受平和的一天，所以决定参加这次课程融入宁静的氛围。」来自卧龙岗地区的Mark和Sarah表示，看到墙上图案范例，就不假思索地开始画了起来，没有制定任何计画，也不怕画错，得到意想不到的结果，他们认为每天空出一点时间放松，即使只有5分钟，做像绘画这类的小事情很重要，因为可以恢复元气，保持平静。
 
南天寺