西雪梨VegRun健康走　倡素食行低碳護身心

為推廣健康生活、響應低碳環保與蔬食理念，國際佛光會雪梨協會東一、西一、西二分會於7月19日，在西雪梨大學Parramatta校區舉辦「VegRun 健康走」活動。以「Healthy Walk for Body and Mind」為主題，鼓勵大眾多運動、多吃素，達到身心平衡，並落實環保生活。
 
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佛光山南天講堂住持覺善法師與東一仇慧峻、西一談業勤、西二楊博聞等分會會長、童軍團團長許涵韻，共帶領50餘位會員與童軍一同參與。覺善法師指出，此次以「素食健康走」為主軸，正是實踐星雲大師提倡的人間佛教與關懷生態理念。透過步行與低碳飲食，從生活中減少資源耗損，為地球永續與自我健康盡心力，也落實「三好」：做好事、說好話、存好心的精神。
 
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活動由東一分會Melly Pali與Selina Kwong帶領暖身操，氣氛熱絡活潑。健走路線從西雪梨大學Parramatta校區出發，沿著風景秀麗的Parramatta河畔步道，往返至渡輪碼頭，全程約五公里。童軍小朋友精神奕奕領頭起跑，佛光長者穩健同行，呈現跨世代齊心健走、和樂共融的溫馨畫面。
 
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西二佛光人蔣美瑤分享：「沿途陽光溫暖，風景怡人，讓我感受到《心經》中『心無罣礙』的自在喜悅。這是一場『動中禪』的修行，也讓我體會到唯有身心健康，才能更好地弘揚人間佛教。」
 
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雪梨協會督導長鄧陳淑華亦深感因緣殊勝：此次以『環保與心保』、『共生與共榮』為核心理念，推動低碳蔬食與永續生活，不僅呼應全球趨勢，更展現佛光人以出世精神做入世事業的實踐力。各族群、年齡的齊心參與，深刻體會大師所倡的「人間佛教」正是凝聚善念、跨越族群的界限。
 
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東一Anita陳表示：「這是我第一次踏入大學校園，能在這樣的環境中健行共修，感覺既榮幸又新鮮。」來自南澳的鬱愛芳特地遠道而來，法喜充滿地說：「首次參加雪梨佛光會活動，不僅沿途風景如畫，還結識了許多佛光人，是一次殊勝難忘的體驗。」
 
此次VegRun活動，不僅舒展身心，也凝聚了信仰、親情與社群的力量，展現佛光人落實「三好、四給」與人間佛教精神的行動力，讓環保與修行同行，健康與善念共振，共同走出一條護生愛地球、自利利他的慈悲之路。
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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