雪梨西區VEGRUN公益路跑　打造健康永續生活

由佛光山南天講堂、國際佛光會雪梨東一、西一、西二分會聯合主辦「2026 VEGRUN全球復蔬公益路跑」，7月18日上午於雪梨巴拉瑪打公園Parramatta Park熱力登場，近80位佛光人、社區民眾及親友共同參與。活動結合健康路跑、蔬食推廣與環保教育，鼓勵大眾從飲食與運動做起，以實際行動響應減碳護生，共同打造健康、永續的生活方式。
 
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活動開始前，住持覺善法師勉勵大眾，蔬食不僅有益身心健康，更是實踐慈悲護生、守護地球的重要方式。透過VEGRUN，希望帶動社區培養健康積極的生活態度，落實佛光山開山祖師星雲大師倡導的「三好」精神，在日常生活中做好事、說好話、存好心，讓家庭更幸福、社區更和諧、社會更祥和。
 
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起跑前，全體參與者在動感十足的「蔬果尊巴Zumba」暖身舒展筋骨，伴隨輕快節奏盡情舞動，現場洋溢著歡笑與活力，為公益路跑揭開序幕。
 
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隨著覺善法師鳴笛，參與者精神抖擻地展開2公里公益路跑，沿著Noller Bridge、Parramatta River、Old Kings Oval、CommBank Stadium及Government Farm等景點前進。一路上，青年、長者及親子家庭攜手同行，在綠意盎然的公園中享受運動樂趣，以每一步腳印展現對健康生活與永續環境的支持，形成一道充滿朝氣的城市風景。
 
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完賽後，覺善法師親自頒發前三名獎牌及獎品，並獎勵所有參與者，肯定大家以實際行動支持公益與環保，現場掌聲與歡呼聲不斷，洋溢著圓滿歡喜的氣氛。
 
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除了路跑，活動也安排多項寓教於樂的互動體驗。現場推廣「蔬食A計劃」，鼓勵民眾簽署蔬食行動，從日常飲食開始落實減碳愛地球。雪梨西二分會並規劃「蔬食挑戰」，邀請大家訂立具體目標，如「下一餐全素」、「本周嘗試一道新蔬食」、「增加一道蔬菜料理」或「與家人共享一餐蔬食」，讓蔬食生活更容易融入日常。另設有色彩繽紛的蔬果主題拍照打卡區，吸引大小朋友換上趣味蔬果造型合影留念，增添活動趣味，也讓健康與環保理念在歡笑中深植人心。
 
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首次參與VEGRUN的陳建豪表示，活動氛圍輕鬆愉快，充滿佛光人的熱情與正能量，不僅享受到運動的樂趣，也更加認識蔬食對健康及環境的重要性。看到許多佛光人長年實踐蔬食生活，更有不少人當場發願參與「蔬食A計劃」與蔬食挑戰，以行動守護生命、愛護地球，讓他深受感動，也期許自己持續投入蔬食行列。
 
唐海華與周芸三代一起參加充滿健康理念的VEGRUN。一路上大家互相鼓勵，步跑完全程，不僅增進家人之間的情感，也讓孩子從活動中學習健康飲食、愛護環境及珍惜生命的重要觀念。
 
獲得路跑前三名獎牌的高中生Kong A Siou Amelin分享，通過參加蔬食A計劃的簽署，也感悟到環保其實藏在日常的生活中，選擇素食、低碳出行都是守護自然的方式。
 
VEGRUN全球復蔬公益路跑不僅是一場健康路跑，更是一場結合慈悲護生、環境永續與社區關懷的公益行動。透過運動、蔬食與環保教育，凝聚社區善的力量，展現人間佛教「以慈悲關懷社會、以行動利益眾生」的精神，也讓每一位參與者在路跑中播下健康、和平、希望與永續的種子，共同為地球與下一代創造更美好的未來。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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