雪梨國會議員讚三好健走走入社區　營造身心健康的社會

28日早晨，120餘位熱愛運動的老少中年齊聚被列入世界遺產名錄、擁有百年歷史的Parramatta公園，參加一場以“三好─環保與心保”為主題的親子健走活動。本次活動由國際佛光會雪梨協會友愛服務隊主辦，旨在推廣“日行萬步、淨化身心”的理念，鼓勵三代同堂、齊樂健走，響應佛光山開山星雲大師提倡的 “五和”，以促進自心和悅、家庭和順、人我和敬、社會和諧、世界和平的精神，營造快樂幸福的人生。

活動邀請新南威爾斯立法院（下議院）Parramatta的國會議員Dr.Jeff Lee一起參與。他感謝我們將佛光會帶入社區，同時在致詞中讚歎佛光人“說好話、做好事、存好心”的精神，希望來年該類活動的規模可以擴大幾倍，吸引和影響更多的社區居民共同參與。

在佛光青年團第二分團團長Lisa與楊易青年帶領熱身健康操活動後，由國會議員Dr.Jeff Lee主持開跑儀式，健兒們歡喜的置身在綠意盎然的生態環境中，一邊踏著矯健的步伐，並在佛光人卓然的引領下，以「人間生活禪」帶領大家一邊聆聽蟲鳴鳥語，呼籲大家在一呼一吸間感受大自然給予的美好，並告訴大家寰宇之間尋找心安然自在並非容易，鼓勵大家在行走或做事當中，多聆聽自己的心聲，在紅塵萬丈中找到一池清涼地。

接著健走結束後，由許建平老師帶領大家進行了一場“草地瑜伽”，讓運動後的身心得到徹底的放鬆。活動還特別邀請了東方歌舞團的表演者帶來舞蹈《開門紅》、旗袍展示等三個精彩節目，在場的兒童和老菩薩們都樂在其中。之後，國際佛光會雪梨協會會長黃勁鋒向兒童、中年、老年組表現優異的健走者頒發了金銀銅獎，也頒贈結緣品給予堅持每天健走的佛光人，倡導大眾向他們學習，積極運動，保持身心健康。

此次舉辦「健走」，友愛服務隊希望讓參與者獲得洗滌心靈的法喜，讓眾人在戶外能重視生態環境，同時在日常生活中，不論動或靜，學習時時關照內心的聲音，更深刻地認識自己，發揮更大的生命力量與潛能繼續為佛教服務。