正念入食、智慧為航 南天大學以佛法重塑健康飲食
| 21世紀全球處於資訊爆炸的時代,媒體與社群的強烈聲音,飲食建議鋪天蓋地,常令人迷惘不安;佛光山南天大學1月14日,特別邀請具專業認證的營養師與自然療法醫師 Lara Ryan 線上主講「資訊過載:營養正念導航」(Information Overload to Inner Knowledge: Mindful Navigation of Nutrition Advice);以佛法為依歸,從正念、智慧與中道精神出發,重新看待飲食與營養;南天大學校長Alistair Noble教授偕同近30位上線參加。 |
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